Avant toute chose, notez que cette liste de recommandations est évidemment loin d'être exhaustive. Vous y trouverez des applications gratuites et fiables, qui nous semblent utiles dans votre vie quotidienne. Cette page pourra continuellement être mise à jour avec de nouvelles applis.
TousAntiCovid
- Soyez alertés et alertez les autres en cas d'exposition à la COVID-19
- Trouver un lieu de dépistage près de chez vous
- Suivez l'évolution de la situation grâce aux dernières données
Yuka - Analyse de produits
Une application développée sur la base des travaux du Professeur Serge Hercberg et du système Nutriscore, qui octroie un indice de qualité nutritionnelle aux produits alimentaires. Ce score est lui-même évalué sur la base des données recueillies de façon totalement indépendante dans https://world.openfoodfacts.org/.
Concrètement, lorsque vous faites vos courses, vous dégainez votre smartphone, vous scannez le code-barre d'un produit, et vous obtenez :
- un score, sur 100
- un indice de couleur vous indiquant la qualité du produit : Mauvais / Médiocre / Bon / Excellent
La fiche du produit ne se contente pas de vous en donner une évaluation.
Elle vous indique les éléments qui ont dégradé la note : taux de graisses, de sucre, de sel et le nom des additifs, eux-mêmes classés de la façon suivante :
- nocif
- sans impact
- douteux, si leur composition n'a pas pu être déterminée
Enfin, si le produit obtient un score "mauvais" ou "médiocre", l'application vous propose des suggestions renvoyant vers des produits de meilleure qualité.
Clean Beauty
Sur le même principe que Yuka, Clean Beauty vous permet d'obtenir des informations sur la composition des produits cosmétiques et d'hygiène, en particulier :
- la présence de perturbateurs endocriniens
- de nanomatériaux
- d'agents irritants
- de conservateurs suspects
Techno+
Techno+ vous donne des informations objectives sur les risques liés à des substances légales et illégales : alcool, LSD, cannabis, ecstasy, MDMA, héroïne, speed, cocaïne, etc. L'application a pour but de vous informer, notamment sur la façon d'agir en cas de malaise, de bad trip ou d'overdose.
Développée par l'association TECHNO+, l'application propose également des informations utiles pour réduire les risques liés à des activités festives ou pouvant se dérouler dans un cadre festif : prévention routière, protection de votre ouïe, piercing, mesures de sécurité si vous manipulez du feu, etc.
Version Android | Pas de version iOS
Clope Out
Comme son nom l'indique, Clope Out vous aide à diminuer votre consommation de tabac, voire à arrêter de fumer si tel est votre souhait. Chacun son rythme ! C'est vous qui fixez vos propres objectifs, et l'application vous aide à les accomplir, en vous soutenant concrètement et très régulièrement.
Vous pouvez évidemment suivre la progression de vos objectifs, mais aussi bénéficier de distractions lorsque l'envie de fumer se fait trop présente.
Version Android | Pas de version iOS
Tabac info service
Même principe et fonctionnalités que Clope Out. Développée par le Ministère des Solidarités et de la Santé, l'Assurance Maladie et Santé publique France.
TUP - Trouver Un Préservatif
Où trouver - tout de suite - un préservatif ? Un centre de dépistage ?
Distributeurs, pharmacies, supermarchés, plannings familiaux... TUP géolocalise les lieux susceptibles de vous fournir ce dont vous avez besoin, près de votre position.
L'appli vous donne aussi des conseils pratiques sur :
- les préservatifs
- le dépistage
- la contraception
- le traitement post-exposition (TPE)
- les infections sexuellement transmissibles (IST)
Pill'Oops
La principale proposition de cette appli' est simple : vous permettre de suivre la prise de votre pilule contraceptive grâce à une gestion intuitive de vos rappels. En cas d'oubli, vous pouvez trouver facilement et rapidement des conseils fiables : que faire ? Vers qui se tourner ? Dans quels délais ?
L'application est développée par le Planning Familial.
La pilule contraceptive est un moyen de contraception parmi d'autres. N'hésitez pas à voir ce qui vous convient le mieux, notamment sur le site choisirsacontraception.fr
MSTRisk
Développée par le Syndicat National des Dermatologues-Vénéréologues Français, MSTRisk vous explique de façon claire, simple, et concrète quels sont les risques provoqués par les différentes Maladies Sexuellement Transmissibles, et que faire en cas d'infection.
L'application liste symptômes, modes de transmission, méthodes de dépistage et traitements existants.
Vous avez également accès à l'annuaire des dermatologues-vénéréologues.
- Voir aussi le site onsexprime.fr
MesVaccins
C'est tout simplement un carnet de vaccination numérique : pratique ! Gardez toujours un oeil sur vos vaccinations, partagez-le avec votre médecin, et bénéficiez de conseils et de recommandations personnalisées selon votre mode de vie ou vos prévisions de voyage par exemple.
Vous pouvez également recevoir des rappels de vaccins par notification.
StopBlues
Une appli' développée par l'Inserm et financée par Santé Publique France, et qui vous donne des conseils si vous vous sentez trop seul·e, fatigué·e voire déprimé·e. Vous y trouverez des cartes répertoriant les professionnels de santé, une aide d'urgence personnalisable, des jeux pour vous détendre, des vidéos explicatives et des quiz pour vous informer.