Santé mentale : des lignes d'écoute et services sont à votre disposition

Juste besoin de parler et/ou d'une écoute

Fil santé jeunes

Répond à vos questions, tous les jours, de 9h à 23h. 0 800 235 236, un numéro d'appel anonyme et gratuit. On peut aussi contacter le fil santé par tchat.

• https://www.filsantejeunes.com/

Annuaires et lignes d'écoute

soutien-etudiant.info

La rubrique soutien-etudiant du site de Nightline France vous permet de trouver les contacts de tous les services et dispositifs gratuits d'aide psychologique partout en France et classés par académies, ainsi que des conseils et de nombreuses lignes d'écoute.

SOS Amitié

Service d'écoute destiné à accueillir la parole de celles et ceux qui, à un moment de leur vie, traversent une période difficile.

• https://www.sos-amitie.org/

Suicide Écoute

Service d'écoute pour celles et ceux qui envisagent de mettre fin à leurs jours, ont décidé de le faire, ou pour leurs proches.

• www.suicide-ecoute.fr

SOS Suicide Phénix

Accueil et écoute de toute personne confrontée à la problématique du suicide.

• https://sos-suicide-phenix.org/

Le 3919

Un numéro de téléphone gratuit et spécialisé sur le sujet des violences sexistes et sexuelles.

• 3919 | https://arretonslesviolences.gouv.fr/

Ligne Azur

Pour toute personne en questionnement, se sentant discriminée ou ayant subi des discriminations homophobes.

• 0 810 20 30 40 | www.ligneazur.org

SOS homophobie

Association nationale de lutte contre les LGBTphobies.

• 01 48 06 42 41 | www.sos-homophobie.org

Surdi Info Service

Pour les personnes en situation de surdité ou de malentendance. Une écoute gratuite, anonyme, confidentielle et adaptée. Cette plateforme d’écoute psychologique est accessible quel que soit le mode de communication de la personne : LSF, français oral, français écrit, LfPC et transcription en temps réel de la parole.

• www.surdi.info

Suicide : le 3114

Le numéro national de prévention du suicide. Disponible 24h/24 et 7j/7, sur l’ensemble du territoire national (France et Outre-mer), ce numéro de téléphone vous permet d’échanger avec un infirmier ou un psychologue, spécialement formé à la prévention du suicide et notamment à l’intervention de crise au téléphone.

• 3114.fr

Autres sources d'infos et dispositifs locaux

Apsytude

Où que vous soyez, Apsytude propose des consultations avec un(e) psychologue. Ces consultations sont gratuites lorsque le Crous ou l'établissement local sont en partenariat avec Apsytude.

Les Happsy Hours

Les Happsy Hours sont des consultations individuelles avec un(e) psychologue, en lien avec un Crous ou un établissement.

• Retrouvez les horaires et les lieux de rendez-vous ICI

Happsy Line

Happsy Line propose aussi des consultations individuelles avec un(e) psychologue, mais en ligne.

• Les infos pour prendre rendez-vous

Les dispositifs proposés par les Crous

Les Crous proposent des dispositifs d'aide psychologique. Rendez-vous sur le site de votre Crous, rubrique « Action sociale/Santé » pour consulter les informations et dispositifs propres à votre Crous.

Les dispositifs régionaux

Par exemple, la Région Île-de-France a mis en place une plateforme de conseils et d'orientation. Plus d'informations sur le site dédié. Pour Paris en particulier, l'association Nightline propose un outil pour vous aider à trouver un soutien professionnel près de chez vous ou de votre établissement. Notez que vous pouvez focaliser la recherche sur l'accès à ce soutien dans une langue en particulier. Le site LyonCampus a référencé les dispositifs locaux d'aide psychologique. N'hésitez pas à consulter le site de votre ville, région et établissement d'enseignement supérieur.