Kaavan : le podcast de santé mentale lance sa saison 3

Zoom sur le podcast Kaavan à l’occasion de la journée mondiale de la santé mentale. On vous dévoile les nouveautés pour cette saison 3 !

Ce qui vous attend dans la saison 3

Kaavan revient après une saison 2 avec plein de surprises !

Cinq épisodes seront disponibles en vidéo cette année en plus du podcast classique. Les thèmes de la dépression, de l’anxiété, des TDAH, des TCA et de l’addiction aux substances y seront abordés.

Vous pouvez dès à présent retrouver le premier épisode sur les TCA avec Juju Ficats

Autre nouveauté, un documentaire en 4 épisodes sortira également le 25 novembre 2025 à l’occasion de la journée des violences faites aux femmes. 

Cette saison sera également l'occasion de retrouver des experts APHP.

Les invités que vous pourrez retrouver 

  • Juju Fitcats, qui évoquera les TCA
  • Noholito, créateur de contenus qui nous parlera de ses troubles anxieux 
  • Et bien plus ! La suite du programme prochainement dévoilée...

Kaavan c’est quoi ?

Kaavan c’est un podcast proposé par Santé Psy Étudiant, un dispositif du ministère chargé de l'Enseignement supérieur et de la Recherche. À travers des témoignages et des parcours de vie variés, Kaavan aborde la santé mentale sous un angle humain et bienveillant. Son objectif : lever les tabous, informer, rassurer et montrer que prendre soin de sa santé mentale, c’est essentiel.

Tous les quinze jours, Kaavan accueille des invités venus d’horizons différents : personnalités, spécialistes ou simples témoins du quotidien. Ils échangent librement sur des thèmes liés à la santé mentale, partagent leurs histoires, leurs conseils et racontent comment ils avancent aujourd’hui.

Les podcasts Kaavan sont disponibles gratuitement sur toutes les plateformes d’écoute : Spotify, Deezer, Apple Podcast, Amazon Music et maintenant sur YouTube.

Pourquoi « Kaavan » ? Kaavan est le nom d'un éléphant. Souvent décrit comme l'éléphant le plus seul au monde, Kaavan a vécu pendant plus de 30 ans enfermé dans l'enclos inadapté d'un zoo au Pakistan. À partir de ses six ans, Kaavan a pu vivre avec un compagnon, Saheli. Les deux éléphants ont passé les 22 années suivantes ensemble, jusqu'à ce que Saheli meure en 2012.

Se faire aider 

Cnaé

La Cnaé est est un dispositif d’écoute, d’accompagnement et de signalement pour les étudiants qui vivent des situations de mal-être, de violence ou de discrimination.

Santé Psy Étudiant

Santé Psy Étudiant est un dispositif d’accompagnement qui permet aux étudiants de bénéficier de huit séances gratuites et renouvelables avec un psychologue.

Dans son université

  • Les SSE (Service de santé étudiante)
  • Les BAPU (Bureaux d'aide psychologique universitaires)

Nightline

Nightline est un service d'écoute, de soutien et d'information par des étudiants bénévoles, confidentiel et gratuit.

3114

Le numéro national de prévention du suicide, avec de nombreux conseils pour vos proches ou vous-même.

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