Un podcast sur la santé mentale
Kaavan est un podcast proposé par Santé Psy Étudiant. L’objectif est d’explorer la santé mentale à travers différentes expériences de vie. Chaque histoire a pour but d’être inspirante et d’offrir des messages réconfortants pour garder espoir !
Toutes les deux semaines, Kaavan reçoit des personnalités, des experts et des anonymes qui échangent et partagent autour de sujets variés, en lien avec la santé mentale. Ils présentent leur vécu, donnent des conseils et expliquent comment ils se sentent aujourd’hui.
Anxiété, dépression, solitude, troubles alimentaires, violences… Votre santé mentale n'est pas un tabou. S'identifier à des personnes qui ont vécu des épreuves similaires peut vous remotiver et vous permettre de trouver des solutions à vos problèmes.
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Santé Psy Étudiant
Santé Psy Étudiant est un dispositif d’accompagnement qui permet aux étudiants de bénéficier de huit séances gratuites et renouvelables avec un psychologue.
Cnaé
La Cnaé est est un dispositif d’écoute, d’accompagnement et de signalement pour les étudiants qui vivent des situations de mal-être, de violence ou de discrimination.
Nightline
Nightline est un service d'écoute, de soutien et d'information par des étudiants bénévoles, confidentiel et gratuit.
3114
Le numéro national de prévention du suicide, avec de nombreux conseils pour vos proches ou vous-même.