Santé mentale | Étudiant.gouv

Besoin d'une aide psychologique ?

Un coup de blues ? Des problèmes de sommeil, de stress ? Des idées noires, des pensées suicidaires ? Voici les contacts et infos utiles afin de bénéficier d'une aide psychologique pendant vos études.

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25.07.2025

Option Zéro : une appli pour lutter contre l'addiction à l'alcool

Le stress et les nouvelles expériences peuvent favoriser le risque de comportements addictifs à l'alcool. Pour les prévenir et les gérer, il existe l’application Option Zéro.

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30.06.2025

Cannabis : une drogue pas si douce

Consommé parfois pour décompresser, le cannabis comporte des effets immédiats et des risques à court et long terme, parfois méconnus. Voici ce qu’il faut savoir.

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16.06.2025

Kétamine : la fausse alliée des soirées étudiantes

Utilisée comme anesthésique en médecine, la kétamine est détournée dans les milieux festifs. Derrière ses effets secondaires, se cachent de nombreux risques pour la santé.

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23.05.2025

Kaavan, saison 2 du podcast santé mentale

Des experts vous conseillent et des personnalités se livrent au micro de Santé Psy Étudiant. La saison 2 propose encore plus d'épisodes et des noms bien connus !

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27.01.2025